피부가 건조하고 계속 가렵다면 평소에 피부 관리를 어떻게 하는지 자세히 살펴봐야 한다. 피부 진정을 위한 일상 속 관리법을 알아봤다. 

 

'비누'로 씻나요?

 

바 형태의 비누는 피부 보호막인 각질층을 공격해 피부를 건조하게 만든다. 이는 비누의 평균 PH9~10으로 강한 알칼리성을 띠고 있기 때문이다. 비누의 알칼리성은 각질층을 공격해 피부 세포 결속력을 낮게 만들고 수분이 손실되게 만든다. 

 

'물 온도'는 미지근하게!

 

뜨거운 물은 피곤을 사라지게 만든다. 하지만 뜨거운 물과 긴 샤워 시간은 피부의 수분을 많이 뺏는다. 또 뜨거운 물일수록 피부가 빠르게 건조해지고 각질이 생겨 주름도 늘어난다. 

 

수분 공급 위해 '보습제 듬뿍'

 

피부에 빼앗긴 수분을 공급하기 위해서는 바디로션, 크림 등 보습제를 듬뿍 발라 피부 표면 세포에 수분을 보충해야 한다.